12 янв. 2024 г.

K–beauty – Витамин В

Известен тем, что заметно уменьшает расширенные поры и улучшает тусклый, неровный тон кожи. Повышает барьерную прочность и увлажнение кожи. Стабилен в присутствии света (что уникально для антиоксиданта). 



Среди ряда других замечательных ингредиентов для ухода за кожей, таких как ретинол и витамин С, ниацинамид выделяется из-за своей универсальности практически при любых проблемах и типах кожи.


Ниацинамид (также известный как витамин B3 или никотинамид) – уникальный ингредиент оказывающий множество полезных свойств для кожи. Преимущество антиоксидантной силы ниацинамида заключается в том, что он может помочь заметно восстановить повреждения от ультрафиолета, одновременно компенсируя другие источники воздействия окружающей среды (включая негативное воздействие переносимых по воздуху загрязнителей). Еще одним полезным преимуществом является то, что ниацинамид помогает защитить поверхность кожи от потери влаги и обезвоживания, увеличивая естественное производство керамидов, укрепляющих кожу. Исследования также показали, что ниацинамид оказывает положительное влияние на уменьшение глубины морщин. 

В отличие от многих суперзвездных антивозрастных ингредиентов, ниацинамид стабилен в присутствии тепла и света. Он растворим в воде и в исходном состоянии представляет собой бесцветные иглы или белый кристаллический порошок.

Ниацинамид приносит пользу коже начиная с концентрации 0,2% и безопасен в концентрациях вплоть до 20%.

Исследования показывают, что ниацинамид можно безопасно использовать с ретинолом, витамином С, гидроксикислотами и другими ингредиентами для ухода за кожей. Ниацинамид обычно не вызывает покраснения, чувствительности или раздражения, хотя у некоторых людей наблюдается кратковременное покраснение кожи при совместном использовании чистого ниацинамида и витамина С. Эта комбинация может преобразовать ниацинамид в ниацин, что может вызвать временное покраснение. Людям с чувствительностью к ниацинамиду или обладателям сверхчувствительной кожи в целом нужно вводить средства с ниацинамидом медленно в течение первых двух недель, а затем при желании постепенно увеличивать дозу.

Ежедневное применение средств с ниацинамидом обеспечит наиболее стабильные результаты. Для достижения наилучших результатов можно использовать ниацинамид утром и вечером, также можно чередовать его использование. 

После нанесения ниацинамида на кожу он расщепляется до формы витамина, которую могут использовать клетки – кофермента никотинамидадениндинуклеотида. Считается, что именно этот кофермент отвечает за пользу ниацинамида для кожи. Ниацинамид наиболее известен своей способностью уменьшать появление расширенных пор. Повреждения от солнца также могут привести к расширению пор, что приводит к тому, что некоторые называют «апельсиновой коркой». Более высокие концентрации ниацинамида могут помочь заметно сузить поры, укрепляя поддерживающие элементы кожи, часто значительно улучшая текстуру апельсиновой корки. Он помогает обновлять и восстанавливать поверхность кожи, предотвращая потерю влаги и обезвоживание. Когда ключевые жирные кислоты в кожном барьере, известные как церамиды, постепенно истощаются, кожа становится уязвимой для всех видов проблем: от стойких участков сухой, шелушащейся кожи до все более повышенной чувствительности.

Применение ниацинамида повышает способность других увлажняющих средств, поэтому поверхность кожи может лучше противостоять потере влаги, которая приводит к рецидивирующей сухости и шелушениям. Ниацинамид прекрасно сочетается с обычными ингредиентами увлажняющих средств, такими как глицерин, неароматизированные растительные масла, холестерин, PCA натрия и гиалуронат натрия.

Ниацинамид помогает при обесцвечивании и неровном тоне кожи. Обе проблемы связаны с избытком меланина (кожного пигмента), появляющегося на поверхности кожи. В концентрациях 5% и выше ниацинамид действует несколькими путями, предотвращая появление новых изменений цвета. В то же время это также помогает уменьшить появление существующих пятен, поэтому тон кожи будет выглядеть более ровным. Исследования показали, что ниацинамид и транексамовая кислота особенно хорошо работают вместе, и, как упоминалось выше, их можно использовать с другими ингредиентами, уменьшающими обесцвечивание, такими как все формы витамина С, солодка, ретинол и бакучиол.


Для постоянного улучшения и поддержания результатов необходимо постоянное использование ниацинамида.  Результаты должны быть заметны через 2-4 недели применения два раза в день (в зависимости от серьезности проблем с кожей и концентрации ниацинамидного продукта). Результаты со временем будут улучшаться, но не стоит ожидать, что кожа полностью «лишится пор» – это невозможно для любого продукта по уходу за кожей (не говоря уже о том, что поры необходимы коже для многих жизненно важных функций). Можно ожидать, что поры станут меньше, тон кожи станет более ровным, заметно уменьшится количество тонких линий и морщин, а также появится более здоровое сияние.

Для достижения наилучших результатов необходимо использовать средства с ниацинамидом, которые следует оставлять на коже (например, сыворотки или увлажняющие кремы), а не смываемые средства (например, очищающие средства), время воздействия которых ограничено.


Ниацинамид совместим с другими мощными ингредиентами, такими как пептиды, гиалуроновая кислота, AHA, BHA и все типы антиоксидантов. Этот многокомпонентный подход к уходу за кожей важен, потому что, каким бы ни был ниацинамид, это не единственный ингредиент, который необходим коже, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше..


Схема применения ниацинамида 


Очищающее средство—Тонер—Эксфолиант—Сыворотки и увлажняющие средства (в том числе с ниацинамидом) в порядке от самой легкой до самой густой текстуры—Солнцезащитный крем днем



В корейской косметике много средств с «отбеливающими» ингредиентами, но не стоит пугаться этого слова в названии :) Большая их часть ничего не отбелит, в лучшем случае, только немного осветлит, да и «старые» пятна и темные до конца никуда не денутся :) По своему опыту могу сказать, что осветление пигментации с помощью косметики это очень сложный и долгий процесс, в котором должны участвовать многие средства, включая их высокие дозировки, которые выдержит не любая кожа. 

Для уменьшения гиперпигментации нужен системный подход и быстро не получится (3-6 месяцев постоянного ухода). Для этого потребуется отшелушивание - энзимы, кислоты, ретиноиды, средства для осветления помимо ниацинамида – арбутин, феруловая кислота, транексамовая кислота, азелаиновая кислота, глутатион, солодка, витамин С. Для успокоения кожи – центелла, зеленый чай и обязательно солнцезащитный крем… навсегда :) 



Я пока присматриваюсь к этому ингредиенту, пока он не показывает на моей коже волшебных результатов :) 


MEDIHEAL Madecassoside Blemish Pad

Например такой вид средства с ниацинамидов в виде пэдов не покажет хороших результатов и я бы не стала их выбирать. 


MA:NYO Galac Niacin 2.0 Essence

Эссенция с ниацинамидом и глутатион водянистая и ею удобно пользоваться

Комментариев нет:

Отправить комментарий