Зима продолжается...
Утро первого ✨
Первого января пошли за пирожным в АВ. Много сладкого я ела в новогодние праздники :) Стапла замечать, что кожа начала опять портиться, может сладкое, может гормоны.
Много валялись и смотрели фильмы, что аж надоело :) Не люблю такие длинные праздники.
Дождалась открытия бассейна и с удовольствием туда поехала :) Хотя там было не всегда комфортно, откуда то взялись тетки в бикини и группы ржущих людей тусующихся посередине, хотелось им коктейли предложить :)
Убираю рождественский декор потихоньку.
В январе закаты красивые, солнца стало больше и дни стали светлее, время движется к весне )
Столько одежды красивой накупила :) полностью сменила гардероб.
Уже целая коллекция фоток с зеркалом из ТЦ :)
Одна из моих особенностей, которая меня выбешивает в последнее время – это фокусировка на плохом. Культивирую его, ставлю во главу угла, перестаю замечать массу хорошего, что происходит со мной и вокруг каждый день, загоняю себя в темный угол, падаю на эмоциональное дно. Решила, что так больше не может продолжаться. Жизнь это невероятный подарок. Хочу фокусироваться на хорошем. Буду делать это насильно )
Не люблю влажную погоду зимой :)
В Befree / Бифри коллекция Hello Kitty, но очень детская.
А я пришла померить короткую "кожаную" юбку. Никакая не понравилась, и хорошо, что не купила, позже нашла свою юбку :)
В Афимоле очень красивые примерочные...
Еще померила не свойственную мне обувь )
А вот и новая любимая юбка :)
Сити особенно идет погода с туманами и дождями...
Перебирать косметику как медитиция для меня )
Не получается не делать запасы, постоянно хочется попробовать новенькое и у меня уже целая корзина накопилась разных средств :) Эти средства очень понравились, буду повторно покупать.
То, чем я сейчас пользуюсь для лица и тела.
Купила косметичку побольше для масок и гаджета, которые теперь не будут лежать где попало :)
А еще новые маски CKD сложила туда, которые недавно добавила в уход для области шеи и лица.
Новое для волос тоже корейское :)
Не расслабляет меня магниевая соль, как я не пробовала и не хочу спать, как обещают продавцы :) Но соль смягчает воду и кожа приятная на ощупь. Покупаю и для релакса иногда.
Не разобрали обезьянок :)
Киносеанс дома :)
Вот я и дошла до психо со своей болезнью. Ездила на консультацию к врачу. Врач не понравилась, но посмотрю что из этого выйдет.
Второй врач, у которой проходило "тестирование" с вопросами, понравилась больше. После 2 часов поняла свои триггеры, зацикленность и что двигаюсь в правильном направлении. Уже давно читаю и развиваюсь в теме взаимоотношений и раскрытия поведения людей. Это помогло и в общении с этими врачами тоже и в понятии какая я. Теперь зная, как я реагирую на события, что меня расстраивает и радует больше всего, могу избегать ситуации и контролировать свои эмоции, чтобы они не расстаивали меня больше необходимого. Это такой тяжелый труд, работать над собой...
Потом и с первым врачом наладилось общение, поназначала мне всяких "процедур" и терапию. Она длительная и пока не понятно поможет с моими проблемами с ЖКТ или нет. Но попробовать стоит, потому что вариант только КТ и МРТ половины тела.
После врача купила вкусный капучино в Шоколаднице по дороге и зашла в любимый Бифри, купила джинсы на распродаже. У них появилась коллекция с Китти запоздалая :)
Бассейн под открытым небом дарит удовольствие :) несмотря на раздражающих иногда людей и волосы пересушенные феном.
Не знаю что такое простокваша, но эта вещь невероятно вкусная :) Пробую новую еду каждый месяц.
Наконец выбросила всю старую обувь и одежду, которую не носила несколько лет, даже новую. Разобрала внизу шкафа, невозможно было им пользоваться :) теперь стало все красиво и удобно. Но еще много осталось хлама, который все еще жалко выбросить. Но решила в феврале жтим заняться основательно :)
Тедди цвета Тиффани :)
Зашли в Lime / Лайм новые парфюмы понюхать.
Погуляли в центре, там все еще новый год и помпезный декор. Погода ужас :)
Ерунда такая это варенная картошка фри. Как они ее умудрились испортить :)
Сити наша :)
Выходной в Афимоле :)
Новый чехол с Алика :)
В бассик еду :) Думала холодно будет в мороз, но наоборот. Это оказалось прекрасным обытикм в моей жизни – плавать в теплой воде на холодном открытом воздухе. А я еще мужу не верила, конда он это говорил :)
Под конец января стало светлее и солнечнее :)
Бассейн и центр с врачами сейчас составляют мои основные поездки.
Смешно конечно )
Понравился безлактозный латте из Шоколадницы, покупаю по пути к терапии своей :)
Фотосессия в зеркале лифта :)
Моя новая любимая футболка с токийской лапшой :)
Жду рамен. Стараюсь себе приятное сделать, что бы создать приятные воспоминания в будущем о своей терапии :)
Рамен появился в Китае, но настоящую популярность обрел в Японии. А его облегченная версия в Южной Коpee.
В России этот суп с лапшой стал популярен благодаря анимэ. Например, персонаж из мультфильма «Наруто» почти каждую серию ест тот самый рамен в любимом месте.
Обожаю! Жила бы в чашке рамена, если бы могла :)
Задача этого года – физкультура для тела, телесная терапия и решение вопросов с психосаматикой. Хочу очень ввести привычку медитации и йоги дома, а еще прогулки в лесу и вдоль набережной. И то и другое есть рядом, главное заставить себя туда ходить :) Моя мечта – это глубокий сон без сновидений и крепкие мышцы :)
Еще нужно внедрить более усиленный уход за кожей лица и тела. Рассматриваю покупку нового гаджета. Хочу попробовать все корейские средства с ретинолом :)
Любимое из корейского, готовая покупать постоянно :)
В Башню Федерация впервые зашла, оказалось там бурная жизнь :) Нашла там сдэк, теперь туда делать буду доставки своих покупок.
Как давно я ее не ела :) Обожаю белую и красную капусты. Решила по максимому включать в рацион овощи без которых жила долгие месяцы.
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию. Первая книга, которую я начала читать за очень длительное время.
Прогулялась по центру, украшенному к лунному календарю, который во многих странах называют "китайским" :)
Хорошая идея ярмарок с товарами российских брендов, правильнее наверное так сказать, чем "Сделано в Москве". Мне в последнее время нравятся все больше и больше российских брендов – одежда, украшения, сумки. Вот косметику я все еще люблю корейскую :)
Зашла в несколько павильонов с красивыми товарами. Хотела сумку на свои именины купить, но нужной мне не было. Нашла классный бренд на сайте которого было написано:
С 20 декабря 2024 до 28 февраля 2025 в Москве часть изделий можно приобрести в рамках проекта "Зима в Москве. Маркет Волшебства" в павильонах "Красный шар" в Столешниковом переулке и "Подарок" на ул. Кузнецкий Мост, 7.
Зашла я в эти павильоны, но в одном сумок осталось пять штук, а в другом ничего. Ярмарки еще месяц будут, а они видимо новые поступления не делают и "ходовые" черные тоже. Странная торговля. Я перлась купить, а получилось только потрогать. Придется заказывать на сайте, платить за доставку и ждать...
Москва красивая, но очень цветная и много инсталяций ярких.
Приехала на терапию и пока ждала лекцию, прослушала рецепт квашенной капусты в подробностях )
Опять на новых препаратах побочка повылезала, пришлось посидеть дома, отложив все дела. Не люблю такое, но нужно принимать реальность. А еще придется отменять бассейн или совмещать, пока не знаю как.
Заканчиваю месяц назначенной терапией и надеждой на исцеление. Но путь только начат :)
Рубрика месяца
• Москва-Сити лидирует из посещаемых мною мест
• Бифри самый любимый магазин одежды
• Наконец стала есть любимую капусту
• Новый кисломолочный продукт
• Интересная книга
• Релаксация и терапия
Комментариев нет:
Отправить комментарий