le parfait état: Привет, Январь! 🌟

Снежное начало года.

Под новый год немного всплакнула, результаты узи огорчили, партнер не в настроении и на меня все это подействовало. Но проснулась утром первого, выпила вкусный кофе с ириской и подумала, что могло быть и хуже, а пока не так все плохо, буду радоваться, что жива и пока еще более менее здорова.

Редкая картина для ТТК, только 1 января утром можно увидеть отсутствие машин ) А еще засыпало все снегом.

По традиции убрала 1-2 весь декор, сделала все светлое и спокойное. Постирала, все убрала, начала разбирать шкафы с одеждой, это всегда сложно и нудно для меня. Поэтому я разбиваю уборку на несколько этапов и делаю это маленькими порциями, так спокойнее и дело движется )

Позволила себе лениться и объедаться 1 января, а 2 за "волосы" оттащила себя в зал. Дисциплина это главное ) Погода была ужас, метель, дымка, мороз, сугробы, гололед, ничего не убрано на дорогах. Но красиво ) Снег это все же волшебство.

В декабре начала смотреть аниме One Piece / Ван Пис и все дни в январе продолжала смотреть, вместо новогодних фильмов, которые раньше смотрела. Не зашли "С легким паром" и остальные. Понравился Луффи с его отношением к жизненным ситуациям, поучилась у него )

"Что бы не случилось, будем держать курс вперед."

Провела начало января несколько дней в одиночестве, смотрела аниме, ела конфеты ) Силы воли нет никакой отказаться от сладостей )

Несмотря на сложности (мне всегда давались с трудом отношения с людьми), я почти каждый день благодарю богов за партнера, который сейчас со мной. Он открыл мне дверь в свой мир, который мне очень нравится, с ним я учусь, меняюсь, много смеюсь и стараюсь относиться к человеку через любовь. Хотя есть и бесячие моменты )

Нравится чистящая паста The PINK STUFF / Пинк Стафф, уже несколько лет ее покупаю, сейчас понадобилось хорошее средство для мытья полов, потому что пес проссала все и антижир для духовки, которую не могу набраться сил почистить ) Антижир оказался универсальным средством, чистить им духовку было очень сложно и долго, приходилось тереть прикладывая силу. Зато не пахло и не разъело кожу. Средство для пола оставляет масляные скользкие следы.

Сделала биоревитализацию и посидела неделю на легком уходе без активов. Как всегда это средства Celimax гель для очищения, тонер с церамидами, сыворотка с нони и крем с морской водой Round Lab. Сейчас цель восстановить барьер после адапалена, увлажнить кожу, которой уже не хватает косметических средств, это еще раз доказывает, что косметика не проникает глубоко и ничего не регенерирует, а увлажняет пока лежит на коже.

Если сделать короткий вывод, то лучше вкладываться в красоту через косметические процедуры, чем надеяться даже на самые лучшие косметические средства. Делать это нужно до того, как сформируются заломы / морщины на коже.

После биоревитализации я реально ощутила увлажненную кожу, которая даже после ночи была мягкой, а не иссущенной.

Корейские сыворотки.

Очень понравилась розовая линейка средств.

Засыпало все снегом за неделю января по колено, передвигаться по городу было тяжело, хорошо что я ноги накачала. А потом пришлось несколько дней восстанавливать спину, которую я надорвала на тренажере, взяла большой вес. Плюс лицо от иньекций нужно было восстанавливать. Так что занялась домом, перестановкой, уборкой и уютом.

Раньше мне не нравилась эта комната, была не уютной. Расставив все под компьютерный столик, она наконец стала квадратной и уютной ) Плюс некоторые цветы убрала, пыли от них очень много. Стало просторнее и теперь всем комфортнее работать, читать и отдыхать )

С подругой встретились потрепались, поели сладкое в любимом Ямбейкере / Yumbaker, погуляли и подарками обменялись )

С Ванилли открыли подарки ) Теперь бальзамов для губ Ланеж / Laneige у меня куча, сама недавно купила с матчей и подруга разных малышей подарила )

Девочки ) мои приехали (тату-наклейки).

Смотрю игру ДНД, где группа игроков и мастер игры создают персонажей и рассказывают историю их приключений. Очень интересно и весело, давно я не получала удовольствие от просмотра чего либо )

Начала изучать техники НЛП, психология всегда была мне интересна. Отношения с родственниками наладить и удерживать в одном эмоциональном дипазоне не удается, приходится обращаться за помощью к знаниям. Пытаюсь понять / коллибрую свое поведение почему меня до сих пор триггерит / расстраивает поведение матери, которая не изменится уже никогда и у меня нет иллюзий на ее счет, но я не могу поменять свое поведение на ее выпады. Забавно смотреть как взрослая женщина ведет себя как маленькая девочка и "топает ножками".

Утром сдала кровь, чтобы проверить железо и после зала зашла за раменом, давно не ела ) Какой же он сытный и вкусный!

Телефон засветил почему то кадр с раменом.

Все же планирую в феврале ограничить питание по времени и каллориям, снизить сахар. Сделала в зале замеры по показателям, сильно зашкаливают и вес на конфетах набрала )