Привет, Апрель! 🌿

 Хару набирает обороты ) 

Какой март теплый и солнечный был, уже ночами дома жарко было, а с началом апреля резко похолодало и дожди начались, месяца поменялись местами. А то я уж подумала, что кондей включать придется, а пришлось менять легкое одеяло на теплое и включать батареи ) 

А я помыла окна в марте, когда тепло было и солнечно, но потом пошли дожди и они снова стали грязными ) 

Наконец появилось желание немного уюта навести на кухне, поменяла картины, текстиль, перебрала всю утварь, повыбрасывала лишнее, стало уютнее. Убирала кухню несколько дней и еще не до конца убрала. 

Досматриваем Ван Пис, уже к финалу подходим, на очереди новые серии Человек-бензопила, Магическая битва и еще я смотрю Блич и начала смотреть Тетрадь смерти. В перерывах досмотрела Дом Дракона. 

В Японии приход весны сопровождается не только цветением сакуры, но и особым природным явлением – хару ичибан. Этот термин обозначает первый теплый ветер с океана, пробуждающий землю и наполняющий воздух надеждой на новые начинания. В моем любимом японском ресторане новое меню в связи с этим ) блинный торт уже попробовала. 

Какие вкусные оказались вафельные бегемотики ) 

Поменяла программу для зала. Столько времени не качать зад было ошибкой ) Снизить каллории для меня все еще тяжелая задача. 

Опять заказала косметос на корейском сайте, хоть и давала обещание воздерживаться, но не работает это обещание, пока есть тревожность, которую нужно чем-то перекрывать, не только едой же ) 

Оформила заказ на корейском сайте, а оплата через сбер не проходит, временные трудности у них ) Интересно наблюдать за этим всем, как в прошлое вернулись. А где то высокие технологии и роботы. 

Потом Золотое яблоко привезли мой любимый бренд Laneige и я опять купила немного :). Очень много денег уходит на косметику, но это моя отдушина в последние несколько лет.

Купила любимые макароны цельнозерновые хорошо насыщают и еше красивые ) 

Жарю в небольшом количестве масла и сливаю его полностью в конце. Добавила клетчатку – капуста и яблоки самая любимая и доступная)

Стараюсь разнообразно есть и побольше белка. 

Готовлю любимый салат с морепродуктами и разными видами овощей. Добавляю зелень, обычно это шпинат и руккола и любые углеводы. 

 

Еще такой вариант с кус-кусом нравится. 

Еще нравятся такие хлебцы, если есть чувство голода или не наелась основным приемом пищи. Стала заменять ими шоколадные вкусняшки и бутерброды вполне вкусные получаются. 

Недавно проектор появился в моей жизни благодаря человеку, который хотел сделать мне приятно ) И как же это оказалось приятно получать такие приятности ) И идея эта крутая! Теперь смотрим аниме так. Пришлось немного изменить обстановку в спальне, но это того стоит. Уже думала, что в апреле ничего интересного не случиться, а тут проектор на всю стену ) Да и первый сезон Ван Пис досмотрели, теперь будем ждать новые серии как все ) 

В Befree / Бифри вышла коллекция спортивной одежды с прикольными надписями, купила толстовку, а то в зале часто мерзну ) 

Снег 9 апреля выпал и такой холодный ветер, еще и дождь. Кошмарная погода, вот такую я ожидала в марте. 

В окне конечно снег кружится красиво ) 

Все больше хотелось оставаться дома с горячим чаем и вкусняшками ) А в середине месяца заболела и так и получилось, что пришлось поваляться. Заморозила абонимент в зал на неделю, как бы не было обидно и решила нормально восстанавливаться. 

Болею и ем разные вкусняшки ) 

Морские гребешки оказались очень вкусными, а ньеки не очень понравились как мягкая картошка с крахмалом. 

Очень вкусная шоколадка со вкуснм лимонного десерта. 

Ряженка с морошкой не понравилась, вкус больше молину напоминает. 

Солнечно было пару дней и мы наслаждались )

Неделю болела, восстанавливалась. Потом устроила себе шоппинг и наконец выползла в зал. 

Забрала в Ламоде заказы, ну и очередины там. А рядом с залом увидела Читай город с мангой и вкусняшками ) 

Неожиданно понравился бомбер DKNY не свойственной мне расцветки. И как вовремя я его купила, теперь апрельские холода мне не страшны ) 

Любимое белье, низ пришлось перезаказывать, что то размеры большие оказались ) В молодости любила такое полуспортивное у французского бренда DIM.

Домашнюю одежду обновляю ) 

А еще очень понравилась одежда Adidas, накупила красоты для настроения ) 

Купила яркие ремешки для часов ) 

Ага тот неоновый желтый ) Ремешок из водоотталкивающего силикона с ребристой внутренней поверхностью для дополнительной вентиляции и отведения влаги. Очень удобный, не давит, влагу не собирает, для спорт идеален. 

Зима пришла 27 апреля с -10, мокрым снегом и метелью, сносило ветром, так мощно, мне кажется зимой такого не было. А я помыла окна в марте и накупила одежды на весну ) Но природа еще раз показывает, что нужно принимать реальность такой какая она есть. 

Устроила себе вкусный ужин с любимой едой, которую не ела несколько месяцев ) И пообщела себе снижать вес все таки, а то не влезу ни в одну юбку ) еще и ноги стали накаченные и придают объемы. Понятно, что не могу начать снижать каллории из-за стресса, хочется много сладкого, но уже пора проявлять самообладание в этом ) 

Мне кажется я начала менять стиль, а еще стала покупать вещи с этим неоново-желтым оттенком )

Смотрю аниме на проекторе, это такой кайф ) Сменила опять стиль одежды на  спортивный ), все еще хожу в зал и жду когда сакура зацветет 🌸

Когда все ломается и жизнь кажется тяжелой, я напоминаю себе, что есть очень приятные моменты в ней, которые в частности я сама себе могу создать. 

Постоять под теплой водой в душе, намазать кожу лосьоном и сделать маску на лицо. Сварить кофе и выпить его с шоколадной конфеткой. Сделать ритуал по уходу за кожей с корейской косметикой, слоями наносить разные средства, чтобы кожа сияла. 

Надеть красивую одежду, например адидас ), выйти на улицу и идти с красивым видом на Сити, рассматривая как она сегодня подсвечивается естественным светом. Сходить в тренажерный зал и потом придти домой уставшей и накормить себя вкусной едой или очень полезной ) 

А еще когда становится грусно, я начинаю делать себе приятное, например полежать в теплой ванне, купить очередную банку корейского крема, который мне так нравится ) или вкусную шоколадку, попробовать новый фрукт, овощ и т.д. Посмотреть аниме или послушать подкаст про философию, пройтись вдоль набережной с чаем или кофе. 

Потому что я не жду от других, чтобы они мне уделяли внимание и дарили подарки, я сама для себя все это делаю. Задаю вопрос - что тебя может сейчас порадовать? Съесть вкусный рамен в любимом японском ресторане или выпить сезонный напиток в кафе. Поехать в любимый парк или остаться дома и полежать в тишине? Поплакать или посмеяться? 

Все ищу внутри себя, а не в другом человеке и это у меня никто не заберет. Выбираю быть счастливой, а не правильной и удобной.