Лагом - это жизненная концепция умеренности и равновесия «не слишком много и не слишком мало».
Советы из книги помогут день за днем что-то менять и потихоньку освобождать время для самого важного - того, что приносит радость.
Что такое ЛАГОМ
Шведские рецепты счастливой жизни
/ Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life / Лагом: шведское искусство жить сбалансированной и счастливой жизнью
Перевод с английского Юлии Змеевой
Издательство Манн, Иванов и Фербер
2018
Книга красивая, много фото, картинок и информации о том, как живут шведы.
Лагом - это не идеальный баланс для всех, а баланс для каждого человека. Каждый решает для себя сам, какой его лагом… Понятие лагом тесно связано с культурной и общественной идеологией равенства и справедливости в Швеции.
Конечно в книге есть и про фику и про счастье с канелбуллар :) Я тоже люблю кофе и начинаю день с него, люблю булочки и шведские сладости. Многое научилась готовить сама.
Внедряю в свою жизнь замечательный день для сладостей - лёрдагсгудис. Это суббота, когда можно объедаться сладостями :) Стараюсь приготовить что-то вкусное, но каждую субботу конечно не удается :) Шведы так приучают детей к умеренности выделив особый день для сладостей.
На русском языке публикуется впервые.
Ника Брантмарк автор известного блога о дизайне интерьеров My Scandinavian Home замужем за шведом и живет в Швеции. В книге рассказывает как она видит шведскую философию лагом и принципы ее использования в повседневной жизни.
«Стремясь к более скромному, комфортному и сбалансированному существованию и научившись довольствоваться тем, что есть, вы сбросите с плеч огромный груз. Жизнь станет проще и для вас, и для окружающих. А главное, вы в достатке приобретете самый ценный ресурс - время.»
Автор рассказывает как важен дом для шведов и как они его обустраивают. Я вложила много средств и сил в наш дом, который много лет спасает меня от разных невзгод и я понимаю, как это важно для спокойствия. Интуитивно я оформляла дом во многом так же, как это делают шведы - и зонировала, и использовала корзины для накопления мелочей и даже домашние растения у нас такие же, как описывает автор :)
Автор дает много советов и начинает с расхламления, т.е. очень советует отсортировать и выбросить все ненужное! Меня немного удивило, что главный пункт в объяснении что такое лагом, это избавление от хлама :) Мне всегда трудно на такое решиться и поэтому у меня много мебели и коробок для хранения чего угодно, да и не только у меня :) Не знаю как это объяснить, наверное это свойство характера такое и это не изменят никакие советы «специалистов»…
В книге очень много советов как обустроить дом, как полюбить природу, какую еду готовят шведы, как относятся к себе и жизни, как воспитывают детей, относятся к обществу…
Шведы любят сельдь и картофель, брусничный соус и ржаные хлебцы. Я тоже люблю скандинавские блюда и часто их готовлю.
Еще шведы любят практичную одежду и минималистичный гардероб, к которому я тоже пришла много лет назад и продолжаю покупать простые и удобные вещи. Правда меня немного смутили советы автора выбросить ненужное из дома и из гардероба и купить новое и подходящее :) А как же скандинавская практичность?
«Отчасти шведский гардероб можно назвать капсульным: это минималистичный и очень функциональный набор одежды. Для создания такого гардероба надо сначала избавиться от ненужных вещей, а затем заменить их ограниченным числом любимых многофункциональных предметов одежды, которые идеально сочетаются друг с другом.»
«Для большинства людей успех карьера - и миллионы в банке. До переезда в Швецию я думала так же. Но когда я поняла, что для счастья нужно не «много», а «достаточно», я ощутила огромную свободу. Если вы верите, что богатство и изобилие равноценны счастью, вам всегда будет мало. Выстроив жизнь на материальных ценностях, вы станете испытывать давление и стресс со всех сторон и никогда не сможете расслабиться и сосредоточиться на более важном: времени с семьей и друзьями и занятиях, которые вам по душе.»
Вот и я много лет назад поняла, свое «достаточно» для счастья и перестала «прыгать выше головы», довольствуюсь тем, что уже у меня есть.
Из этой книги (и не только) я поняла, что у меня очень много общего со шведами и становится удивительным, что я родилась не там :) Я тоже стараюсь уважать людей, не смотреть в телефон при общении, отключать звук в помещении, говорить правду (тактично), не опаздывать. Я даже беседовать, разговаривать и что-то рассказывать люблю по-шведски :) Они никогда не перебивают и используют спокойную речь! Как же меня раздражает, когда меня постоянно перебивают и вставляют в мою историю свою и часто уже не дослушивают до конца )
«Фикапаус - прервать все дела и устроить фика.»
Мы всегда отмечали праздники очень скромно и мне близок шведский подход.
Шведы подолгу носят одежду, отдают все в ремонт, не гонятся за модой (как и я :). Шведы одни из первых и уже очень давно осознали важность беречь природные ресурсы, поэтому они всегда экономят воду и электричество. К такому подходу очень сложно придти и потребуется много лет и объяснений для населения зачем это делать важно, но очень многие страны не уделяют этому внимания. Если верить шведским ученым, то планету и человечество ждет экологическая катастрофа к которой никто не готов.
Шведы меняют свои жизненные устои, привычки, делают выводы, исправляют ошибки, растут как нация и мне кажется показывают другим хороший пример.
Очень много похожего описала в своей книге Север Счастливая жизнь по-скандинавски датчанка Бронте Аурель, которая со своим мужем шведом переехала в Англию.
Жизненные ситуации и теперь уже мировые не давали мне возможности съездить в Швецию, но я очень надеюсь, что моя мечта все же осуществится :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий