Привет, Март! ☀️

Обычно март был самым неприятным месяцем в году в плане погоды. 

Грязь и болото под ногами, что то постоянно льет, дует, капает, сырость, серость. Но в этом году не все дни были серыми, ближе к середине марта я вообще переоделась в весеннюю одежду и обувь. 

Купила обувь кроссы Ecru / Экрю и ботинки Кард Лагерфельд (их потом все же вернула). Не совсем в моем стиле, хотя ремешки как браслеты, но надпись не очень. Я люблю обувь без украшений и надписей. Да и цена кроссовок в пять раз дешевле, что тоже радует ) 

Потом еще понадобился шоппинг снять стресс. Накупила тряпок и обуви для поднятия настроения Ecru еще ботинки (в каждом ТЦ свой ассортимент видимо), XC ботинки и джемпер, RE футболка и платье. Черный любимый цвет, но еще оливковый хаки люблю. 

А потом зашла за футболкой с надписью "круассан вышел из чата" и накупила еще гранж одежды ) 

Купила белье впервые итальянское Инканто, понравились стрипы и расцветка леопардовая ) правда золотишко дешевит немного.

 

Разобрала тетради и блокноты, мой основной закончился, немного поразвлекалась с наклейками с японским мишкой Рилаккумой. 

На озоне нашла банановое молоко, не корейское, но тоже вкусное ) Люблю азиатские суфле, желе и молочные напитки. 

А еще вкусные финики в дубайском шоколаде. 

И ванильный пудинг с высоким протеином. 

Любимое аниме )

Опять накупила корейского косметоса. By Wistrend чайную линейку решила попробовать, люблю зеленый чай )

Мини косметичка соблазнила своей формой и нужна уже для таскания с собой косметики в зал и на прогулки. 

Мимо матчи тоже не могла пройти ) новая линейка у Tirtir. 

Накупила масок кожу восстанавливать после биоревитализации и пилинга бадягой. Неделю использовала более интенсивный уход. Плюс опять купила патчи под область глаз. Мне нужен усиленный уход уже на ежедневной основе. Нравятся маски Dr.Jart+ лекало очень комфортное, в других брендах намного хуже. 

Понравились средства d'Alba, сыворотку-мист пробовала уже. У них очень удачно подобран аромат средств, приятно пользоваться. 

Начала составлять рацион более сбалансированным, поняла, что ем очень мало углеводов и добавила их в первую половину дня. Многие знатоки говорят, что мало белка способствует заеданию сладким (что верно), но отсутсвующие углеводы это делают больше. Просто их нужно правильно выбирать. Зефирка и мармеладка это тоже углеводы ) 

И конечно не отказываю себе иногда в любимых шоколадках милки вей ) Вот такая милки 26 г 117 ккал ) Бывают еще шоколадные, мои любимые клубничные милки веи и вот такие. 

Зайчик послушный стала, но хулиганье туалетное все равно )

Разбавила тренажеры пилатесом, выносливости мало у меня и тяжело дается, но заставляю себя ходить в надежде на улучшения ) 

Моя новая любовь ) 

Ритуал по выходным любимые сырники, стала есть их без варенья ) 

Нашла львенка Кона из аниме Блич, повесила его как брелочек ) Начала смотреть Блич, увидела там этого львенка и вспомнила что у меня такой есть ) 

Гулять ездила в китайский парк, удобнее и быстрее чем в японский, но все же японский мне нравится намеого больше. Зашла в ТЦ, наконец выпила чай в тайваньской чайной, зашла в Республику и наткнулась сразу на мангу Ван Пис, не знала, что популярны ) 

В Купи слона нашлись тетради из аниме Истребитель демонов, который я первым посмотрела после Берсерка. 

Грязно и не уютно в парке, но стараюсь гулять и насыщать свои дни событиями, уж какими получается. 

Стала дополнительно иногда заниматься дома, придется наверное гантели покупать ) Купила еще одежду в зал Бифри, одни леггинсы отслужили несколько месяцев, пришлось зашивать. 

А вообще я в зал в футболках чаще хожу, совсем стало лень таскать одежду) 

Еще покупки в Befree / Бифри. 

Решила "кровяного" цвета футболку купить, а то все черное ) 

Закончила обследование по протоколу, следующее по плану через три месяца. Никому не интересно из близких (это просто как наблюдение), поддержки нет, поэтому сама себе ее оказываю. Да и без иллюзий я была на этот счет, никому не нужны больные люди, да и вообще люди с проблемами. 

Красивый рисунок на кофе впервые такой сделали, продолжаю находить красоту в мелочах ) 

Хороший март был в этом году, давно такого теплого и солнечного не было. Солнышко создает настроение конечно позитивное, хочется что-то делать ) Скоро еще все зеленькое будет. 

Даю себе время погрустить, накрывает иногда, но я понимаю, что это часть моей жизни и теперь уже будет как фон. Иногда думаю, столько событий происходит сейчас в мире, что должна радоваться настоящему моменту. И помощь есть и возможность радовать себя чем то, любимый пес рядом и человек, с которым хорошо и стресса меньше стало. Но мозг упрямый и постоянно реагирует на триггеры и сочиняет сценарии ужастиков. Я теперь понимаю, что это часть моего характера и считаюсь с этим. Научилась немного управлять своими эмоциями, реакциями.